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剩余米飯怎么做軟糯可口,好吃又營養?

剩余米飯怎么做軟糯可口,剩余好吃又營養?

準備材料:剩米飯1飯碗,米飯紫薯2個,做軟火腿腸1根,口好海苔片1包

詳細做法如下:第一步:剩米飯的吃又這種新吃法,需要用到紫薯,營養我們準備兩個紫薯先把皮去掉,剩余在現在這個季節,米飯紫薯也是做軟非常的粉嫩,現在一年四季都有紫薯賣,口好不像以前一樣,吃又一定要等到冬天才有,營養紫薯皮去掉之后先給它切成薄片,剩余盡量切的米飯薄一點,切好之后裝在盤子里面,做軟然后放入蒸鍋里,蒸10分鐘就可以蒸熟了,?

第二步:蒸的過程中我們可以用筷子來穿一下能否穿透,如果很容易就穿透,則表明紫薯蒸熟了,接下來再把剩下的冷飯也放到盤子里面,記得再冷飯的表面撒一點清水,再放到蒸鍋里面把它蒸軟來,紫薯蒸熟之后放到大碗里面,可以借用搟面杖做工具,喜歡吃甜的可以適量加點白糖,我這里放了兩勺白糖,用搟面杖搗成細膩的紫薯泥,

第三步:紫薯泥搗好之后,把蒸軟的米飯也倒進來,用一個勺子把紫薯和米飯全部和均勻來,白白米飯就變成了好看的紫色,接下來準備包飯卷的竹簾和海苔片(也叫紫菜片),在竹簾上鋪一層海苔,抹上壓好的紫薯泥,均勻的涂抹開來,在靠近邊上的地方可以不用抹,然后把一根火腿腸放在最邊上,再用手壓著火腿腸從頂端開始,慢慢的往里面卷,把飯卷卷好來,盡量卷得緊實一些,

第四步:飯卷卷好之后,放在案板上用菜刀切成小段,好看又好吃的紫薯海苔包飯就做好了,做起來也特別的簡單,如果家里有肉松的話,放點肉松味道也會更加的棒,當然也可以卷上黃瓜絲,胡蘿卜絲,小咸菜,油條碎,花生米,那樣吃起來口感會更加的豐富。?

香噴噴的紫菜包飯,口感軟糯香甜,這樣做出來的紫菜飯卷既沒有把剩飯浪費掉,還完美的解決了一頓早餐,想吃紫菜包飯再也不用買了,在家這樣做,簡單又營養,好看更好吃!

注意事項:

1. 紫薯泥一定要搗成越碎越好,和米飯拌在一起,吃起來口感才更細膩。

2. 把剩飯蒸軟的時候,記得一定要撒一些清水,喜歡吃軟糯一點的話,可蒸的時候長一些,那樣就可以把剩飯蒸得軟軟的跟糯米飯差不多了。

3. 個人覺得,如果在紫薯泥上撒上一點熟芝麻,不但營養能加倍,還會更香一些。

紫薯大米飯怎么做好吃

紫薯煮飯放水比平常做飯多一小點即可,做法如下:

一、材料

二、做法

1.準備大米和紫薯。

2.將大米洗凈,倒入面包桶內。

3.紫薯去皮洗凈切成丁,再加入面包桶內。

4.加入適量的清水,比平常做飯多一小點即可。

5.然后將面包桶裝入面包機內。

6.啟動面包機的燉煮功能,時間設置為40分鐘。

7.40分鐘后關閉電源,把米飯拌勻,燜5分鐘即可食用。

步驟

1.紫薯洗凈削皮

2.大米適量

3.大米淘洗干凈,加入適量水

4.紫薯切丁

5.放入大米水里

6.電飯鍋插上,蒸好就出鍋

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